September 2023

September 2023

Montag, 04.09.2023

Damengymnastik: Bauch-Beine-Po

Rathausturnhalle

Dienstag, 05.09.2023

Damengymnastik: Pilates

Rathausturnhalle

Donnerstag, 07.09.2023

Seniorengymnastik

Rathausturnhalle

Dance & Bodystyle

Rathausturnhalle

Montag, 11.09.2023

Damengymnastik: Bauch-Beine-Po

Rathausturnhalle

Dienstag, 12.09.2023

Damengymnastik: Pilates

Rathausturnhalle

Donnerstag, 14.09.2023

Seniorengymnastik

Rathausturnhalle

Dance & Bodystyle

Rathausturnhalle

Montag, 18.09.2023

Damengymnastik: Bauch-Beine-Po

Rathausturnhalle

Dienstag, 19.09.2023

Damengymnastik: Pilates

Rathausturnhalle

Donnerstag, 21.09.2023

Seniorengymnastik

Rathausturnhalle

Dance & Bodystyle

Rathausturnhalle

Montag, 25.09.2023

Damengymnastik: Bauch-Beine-Po

Rathausturnhalle

Zumba

Rathausturnhalle

Dienstag, 26.09.2023

Damengymnastik: Pilates

Rathausturnhalle

Donnerstag, 28.09.2023

Seniorengymnastik

Rathausturnhalle

Dance & Bodystyle

Rathausturnhalle

Seniorengymnastik

Jeden Donnerstag findet um 9.30 Uhr in der Rathaus-Turnhalle Gymnastik im Sitzen statt.

Dieses Angebot wird von Pilates-Trainerin Andrea Giggenbach durchgeführt und findet ausschließlich im Sitzen statt.

Es ist das perfekte Bewegungsangebot für Menschen, die trotz kleiner Einschränkungen beweglich bleiben möchten. Die Übungen wirken entspannend und zugleich aktivierend. Ein 60-Minuten Training von "Kopf bis Fuß".

Gerne können Sie bei einem Probetraining mitmachen!