Januar 2022

Januar 2022

Montag, 03.01.2022

Damengymnastik: Bauch-Beine-Po

Rathausturnhalle

Dienstag, 04.01.2022

Damengymnastik: Pilates

Rathausturnhalle

Mittwoch, 05.01.2022

Damengymnastik: Zumba

Rathausturnhalle

Donnerstag, 06.01.2022

Seniorengymnastik

Rathausturnhalle

Montag, 10.01.2022

Damengymnastik: Bauch-Beine-Po

Rathausturnhalle

Dienstag, 11.01.2022

Damengymnastik: Pilates

Rathausturnhalle

Mittwoch, 12.01.2022

Damengymnastik: Zumba

Rathausturnhalle

Donnerstag, 13.01.2022

Seniorengymnastik

Rathausturnhalle

Montag, 17.01.2022

Damengymnastik: Bauch-Beine-Po

Rathausturnhalle

Dienstag, 18.01.2022

Damengymnastik: Pilates

Rathausturnhalle

Mittwoch, 19.01.2022

Damengymnastik: Zumba

Rathausturnhalle

Donnerstag, 20.01.2022

Seniorengymnastik

Rathausturnhalle

Montag, 24.01.2022

Damengymnastik: Bauch-Beine-Po

Rathausturnhalle

Dienstag, 25.01.2022

Damengymnastik: Pilates

Rathausturnhalle

Mittwoch, 26.01.2022

Damengymnastik: Zumba

Rathausturnhalle

Donnerstag, 27.01.2022

Seniorengymnastik

Rathausturnhalle

Montag, 31.01.2022

Damengymnastik: Bauch-Beine-Po

Rathausturnhalle

Seniorengymnastik

Jeden Donnerstag findet um 9.30 Uhr in der Rathaus-Turnhalle Gymnastik- oder Yoga im Sitzen statt.

Dieses Angebot wird von Yoga-Lehrerin Elke Bühler oder Pilates-Trainerin Andrea Giggenbach durchgeführt und findet ausschließlich im Sitzen statt.

Es ist das perfekte Bewegungsangebot für Menschen, die trotz kleiner Einschränkungen beweglich bleiben möchten. Die übungen wirken entspannend und zugleich aktivierend. Ein 60-Minuten Training von "Kopf bis Fuß".

Gerne können Sie bei einem Probetraining mitmachen!