März 2023

März 2023

Mittwoch, 01.03.2023

Dance & Bodystyle

Rathausturnhalle

Donnerstag, 02.03.2023

Seniorengymnastik

Rathausturnhalle

Montag, 06.03.2023

Damengymnastik: Bauch-Beine-Po

Rathausturnhalle

Dienstag, 07.03.2023

Damengymnastik: Pilates

Rathausturnhalle

Mittwoch, 08.03.2023

Dance & Bodystyle

Rathausturnhalle

Donnerstag, 09.03.2023

Seniorengymnastik

Rathausturnhalle

Montag, 13.03.2023

Damengymnastik: Bauch-Beine-Po

Rathausturnhalle

Dienstag, 14.03.2023

Damengymnastik: Pilates

Rathausturnhalle

Mittwoch, 15.03.2023

Dance & Bodystyle

Rathausturnhalle

Donnerstag, 16.03.2023

Seniorengymnastik

Rathausturnhalle

Montag, 20.03.2023

Damengymnastik: Bauch-Beine-Po

Rathausturnhalle

Dienstag, 21.03.2023

Damengymnastik: Pilates

Rathausturnhalle

Mittwoch, 22.03.2023

Dance & Bodystyle

Rathausturnhalle

Donnerstag, 23.03.2023

Seniorengymnastik

Rathausturnhalle

Montag, 27.03.2023

Damengymnastik: Bauch-Beine-Po

Rathausturnhalle

Dienstag, 28.03.2023

Damengymnastik: Pilates

Rathausturnhalle

Mittwoch, 29.03.2023

Dance & Bodystyle

Rathausturnhalle

Donnerstag, 30.03.2023

Seniorengymnastik

Rathausturnhalle

Seniorengymnastik

Jeden Donnerstag findet um 9.30 Uhr in der Rathaus-Turnhalle Gymnastik- oder Yoga im Sitzen statt.

Dieses Angebot wird von Yoga-Lehrerin Elke Bühler oder Pilates-Trainerin Andrea Giggenbach durchgeführt und findet ausschließlich im Sitzen statt.

Es ist das perfekte Bewegungsangebot für Menschen, die trotz kleiner Einschränkungen beweglich bleiben möchten. Die übungen wirken entspannend und zugleich aktivierend. Ein 60-Minuten Training von "Kopf bis Fuß".

Gerne können Sie bei einem Probetraining mitmachen!